Hilfe zur Selbsthilfe

Liebe Mama, lieber Papa

Bei LALATOTO glauben wir, dass du als Elternteil bereits alles in dir trägst, was dein Kind braucht. Manchmal braucht es nur ein wenig Inspiration und eine liebevolle Hand, die man halten kann. Besonders wenn das Schlafkonto im Minus ist.

Also nimm meine Hand und lass mich dir ein paar einfache, aber wirkungsvolle Werkzeuge zeigen, um Ruhe im Körper deines Kindes zu schaffen.

In Zusammenarbeit mit Expert:innen für Kleinkinder und auf Grundlage vieler Jahre Tüftelei rund um Kinderschlaf teile ich hier alles, was mir und vielen anderen Eltern zu ruhigeren Nächten geholfen hat.

Auf dieser Seite findest du Videoanleitungen für die Behandlung zu Hause, Inspiration und Anleitung für ein gesundes und schlaffreundliches Schlafumfeld und Schlafrituale sowie die Antworten der Expert:innen auf allgemeine Herausforderungen rund um den Schlaf in „Frage der Woche“.

All das völlig kostenlos.
Von meinem Schlafherz zu deinem.

Herzlichst,
Sara

Frage der Woche

Samsovning

Frage der Woche 23

Frage: Wir schlafen gemeinsam mit unserem 2-jährigen Sohn, und wir fühlen uns damit wohl. Aber bald kommt die kleine Schwester, und ich bin unsicher, ob wir meinen Sohn in ein eigenes Zimmer umzieh...

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Katrine Birk

Kathrine Birk ist Dänemarks führende Vermittlerin von Reflexzonentherapie und Akupressur.
Ihr Baby- und Kleinkinder-Universum Tryk og glad hat meine wärmsten Empfehlungen, und ihr gleichnamiges Buch ist bei uns zu Hause ein fester Begleiter zur Linderung von Unruhe, Verstopfung, Zahnschmerzen, Erkältung und vielem mehr. Ich bin stolz darauf, einige von Kathrines Videos mit euch teilen zu dürfen, in der Hoffnung, dass noch mehr Familien mithilfe einfacher reflexzonentherapeutischer Übungen zur Ruhe finden.

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