Haut-an-Haut-Kontakt: Darum ist er so wohltuend für Kinder und Eltern
Haut-an-Haut-Kontakt zwischen Baby und Elternteil ist kein neues Phänomen, aber die Vorteile sind zahlreich, und Hautkontakt ist auch etwas, das du mit Vorteil praktizieren kannst, wenn du Elternteil eines neugeborenen Wunders bist. Für viele kommt das Bedürfnis, ganz nah bei deinem Baby zu liegen, ganz instinktiv.
In diesem Artikel beantworten wir die häufigsten Fragen im Zusammenhang mit Haut-an-Haut-Kontakt.
Was ist Haut-an-Haut-Kontakt?
Haut-an-Haut-Kontakt bedeutet, dass das Baby nackt auf der nackten Haut von Mutter oder Vater liegt.
Um die beste Wirkung zu erzielen, sollte das Kind mindestens Hautkontakt mit Bauch und Brust haben. Je weniger Kleidung das Baby trägt und je mehr vom Körper des Babys in direktem Kontakt mit der Haut der Eltern ist, desto besser.
Was sind die Vorteile von Haut-an-Haut-Kontakt für Baby bzw. Elternteil?
Haut-an-Haut-Kontakt hat eine Reihe von Vorteilen, die in den folgenden Abschnitten vertieft werden:
1. Das Baby bekommt einen leichteren und angenehmeren Übergang von der Gebärmutter in die große Welt draußen
Der Übergang von der Gebärmutter in die große Welt draußen kann für ein neugeborenes Baby ziemlich dramatisch und überwältigend sein. Haut-an-Haut-Kontakt hilft dabei, diesen Übergang angenehmer und sanfter zu machen. Der Hautkontakt schafft ein Gefühl von Geborgenheit und Nähe, das das Baby an die Wärme und die schützende Umgebung der Gebärmutter erinnert.
2. Baby und Elternteil bauen schneller eine starke Verbindung auf
Haut-an-Haut-Kontakt ist eine unglaublich bereichernde Erfahrung für Baby und Elternteil.
Er ist eine einzigartige Art, eine tiefe und starke Verbindung aufzubauen, die beide Seiten sich eng verbunden und einander zugehörig fühlen lässt. Diese Form von Kontakt ist nicht nur wichtig, um das Bedürfnis des Babys nach Nähe und Geborgenheit zu erfüllen, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf den Elternteil, da ein Gefühl von Präsenz und Liebe entsteht.
3. Hautkontakt setzt Anti-Stress-Hormone frei – und fördert Entspannung und guten Schlaf
Haut-an-Haut-Kontakt setzt Anti-Stress-Hormone sowohl beim Baby als auch beim Elternteil frei. Diese Hormone helfen, Stress zu reduzieren und ein Gefühl von Entspannung und Ruhe zu schaffen. Das führt oft zu besserem und tieferem Schlaf für Baby und Elternteil.
4. Die Eltern lernen schneller, die Signale des Babys zu lesen
Durch Haut-an-Haut-Kontakt lernen die Eltern schneller, die Signale des Babys und seine Bedürfnisse zu lesen. Sie werden aufmerksamer für die Körpersprache, die Gesichtsausdrücke und die Laute des Babys, was es leichter macht, auf die Bedürfnisse des Babys zu reagieren.
5. Haut-an-Haut-Kontakt fördert das Stillen
Haut-an-Haut-Kontakt hat einen positiven Einfluss auf das Stillen. Wenn das Baby Kontakt mit der Haut der Mutter hat, wird das Hormon Oxytocin freigesetzt, auch bekannt als das Liebeshormon. Oxytocin hat eine beruhigende und angenehme Wirkung und hilft, die Milchproduktion der Mutter anzuregen. Gleichzeitig wird der Saugreflex des Babys stimuliert, da das Baby die Haut und die Milch der Mutter riechen kann, was dazu beitragen kann, etwaige Stillprobleme zu lindern.
6. Atmung und Herzrhythmus des Babys werden stabiler
Haut-an-Haut-Kontakt hat eine beruhigende Wirkung auf die Atmung und den Herzrhythmus des Babys. Der enge Kontakt mit der Haut des Elternteils hilft, diese lebenswichtigen Funktionen zu stabilisieren, und schafft ein Gefühl von Geborgenheit für das Baby.
7. Er hilft dem Baby, eine gesunde und angenehme Körpertemperatur zu halten
Haut-an-Haut-Kontakt hilft, die Körpertemperatur des Babys auf gesunde und angenehme Weise zu halten. Die Haut der Mutter fungiert als natürlicher Temperaturregler und passt sich den Bedürfnissen des Babys an. Das gibt dem Baby die Möglichkeit, sich warm und wohl zu fühlen.
Wie lange ist Haut-an-Haut-Kontakt wohltuend?
Wie lange Haut-an-Haut-Kontakt wohltuend ist, kann variieren, aber er ist besonders wohltuend in den ersten Wochen nach der Geburt. Es gibt jedoch keine feste Grenze, wie lange man Haut-an-Haut-Kontakt haben kann. Es ist ideal, den Haut-an-Haut-Kontakt fortzusetzen, solange er sich für Baby und Elternteil angenehm anfühlt.
Haut-an-Haut-Kontakt kann eine besonders gute Wirkung auf zu früh geborene Babys haben
Haut-an-Haut-Kontakt hat besonders eine gute Wirkung auf zu früh geborene Babys. Er hilft ihnen, gut zu gedeihen und besser zu schlafen. Es gibt auch Hinweise darauf, dass der Hautkontakt einen positiven Einfluss auf Verdauung und Immunsystem des Babys hat. Deshalb werden zu früh geborene Babys zunehmend in einen sogenannten menschlichen „Inkubator“ gelegt – in dem sie Haut-an-Haut-Kontakt mit ihren Eltern haben.
Denke daran: Du musst beim Haut-an-Haut-Kontakt wach bleiben
Eine wichtige abschließende Bemerkung ist, dass du darauf achten musst, während des Haut-an-Haut-Kontakts wach zu bleiben . Es kann sehr angenehm und entspannend sein, mit deinem kleinen Schatz Haut an Haut zu liegen, aber aus Sicherheitsgründen wird empfohlen, dass du wach bleibst. Wenn du Haut an Haut mit deinem Baby liegst, solltest du außerdem darauf achten, dass die Atemwege des Babys immer frei sind.
