Hjælp til selvhjælp

Kære mor og far

Hos LALATOTO tror vi på, at du som forælder allerede rummer alt det, som dit barn har brug for. Nogle gange kræver det bare lidt inspiration og en kærlig hånd at holde i. Særligt når søvnkontoen står i minus.

Så tag min hånd, og lad mig vise dig nogle enkle, men virkningsfulde redskaber til at skabe ro i dit barns krop.

I samarbejde med småbørnseksperter – og med afsæt i mange års nørderi i børnesøvn – deler jeg her alt det, der har hjulpet mig og mange andre forældre til roligere nætter.

På siden her finder du videoguides til hjemmebehandling, inspiration og vejledning til et sundt og søvndyssende sovemiljø og søvnritualer, samt eksperternes svar på almene udfordringer omkring søvn i ”Ugens spørgsmål”.

Alt dette helt gratis.
Fra mit sovehjerte til dit.

Kærligst,
Sara

Ugens spørgsmål

Samsovning

Uge 23 spørgsmål

Spørgsmål: Vi samsover med vores søn på 2 år, og vi trives med det. Men om lidt kommer lillesøster, og jeg er i tvivl, om vi bør flytte min søn på eget værelse, så hans søvn ikke bliver ødelagt? ...

Læs mere

LALATOTO
X
Katrine Birk

Kathrine Birk er Danmarks førende formidler inde for zoneterapi og akupressur.
Hendes baby- og småbørnsunivers Tryk og glad har mine varmest anbefalinger, og hendes bog af samme navn, har – og er stadig – et fast opslagsværk herhjemme til lindring af uro, forstoppelse, tandpine, forkølelse og meget mere. Jeg er stolt af, at få lov til at dele nogle af Kathrines videoer med Jer, i håb om at endnu flere familier kan finde ro ved hjælp af simple zoneterapeutiske øvelser.

Afhjælp forstoppelse og ondt i maven hos baby

Mavekneb, luft i maven, forstoppelse eller kolik?Mange babyer oplever ubehag i maven, fordi deres tarmsystem endnu ikke er fuldt udviklet ved fødslen. Som forælder vil du næsten med garanti støde ...

Læs mere

Hjælp til ømme gummer og tandfrembrud

Tandfrembrud og ømme gummer hos dit lille mennneske kan føles både hjerteskærende og magtesløst, men er desværre uundgåeligt. Når baby er hårdt ramt, vil det typisk gå ud over søvnen, fordi ubehag...

Læs mere

Mindre uro og mere søvn

Oplever du, at din baby bliver urolig om aftenen? Eller at dit barn har svært ved at finde ro ved sovetid? Så lad Kathrine Birk guide dig igennem fem zoneterapipunkter, der øjeblikkeligt afstresser...

Læs mere